出張トーニング&
ボディメンテナンス
〜大切な家族の健康を守るお手伝い〜
- ワンランク上のトーニング&ストレッチ
- ヨガマット一枚のスペースでOK！器具不要
- 姿勢改善、筋力アップ、ストレッチ、筋膜リリース
- ワンランク上のトーニング&ストレッチ
- ヨガマット一枚のスペースでOK！器具不要
- 姿勢改善、筋力アップ、ストレッチ、筋膜リリース
出張トーニング&
ボディメンテナンス
〜大切な家族の健康を守るお手伝い〜
- ワンランク上のトーニング&ストレッチ
- ヨガマット一枚のスペースでOK！器具不要
- 姿勢改善、筋力アップ、ストレッチ、筋膜リリース
- ワンランク上のトーニング&ストレッチ
- ヨガマット一枚のスペースでOK！器具不要
- 姿勢改善、筋力アップ、ストレッチ、筋膜リリース
出張トーニング&
ボディメンテナンス
〜大切な家族の健康を守るお手伝い〜
- ワンランク上のトーニング&ストレッチ
- ヨガマット一枚のスペースでOK！器具不要
- 姿勢改善、筋力アップ、ストレッチ、筋膜リリース
- ワンランク上のトーニング&ストレッチ
- ヨガマット一枚のスペースでOK！器具不要
- 姿勢改善、筋力アップ、ストレッチ、筋膜リリース
出張トーニング&
ボディメンテナンス
〜大切な家族の健康を守るお手伝い〜
- ワンランク上のトーニング&ストレッチ
- ヨガマット一枚のスペースでOK！器具不要
- 姿勢改善、筋力アップ、ストレッチ、筋膜リリース
- ワンランク上のトーニング&ストレッチ
- ヨガマット一枚のスペースでOK！器具不要
- 姿勢改善、筋力アップ、ストレッチ、筋膜リリース
ABOUT
健康寿命の延伸
一生自分の足で
歩ける身体を
インナーをキーにした
フィットネスビジネスで社会貢献を
健康への道のりを『快感』にする
グラント・イーワンズ正規取り扱い店
※女性専用（男性はご夫婦なら可）
インナーをキーにしたフィットネスビジネスで社会貢献を
健康への道のりを『快感』にする
グラント・イーワンズ正規取り扱い店
※女性専用（男性はご夫婦なら可）
出張パーソナルトレーニングのポイント
1.
あなたの「これから」を
変える、
出張ボディケア
器具いらず、ヨガマット一枚でOK。運動が苦手でも大丈夫。
ご自宅で安心・快適に、プロのケアが受けられます。
2.
60代からでも、
体は応えてくれる。
姿勢改善・筋力アップ・筋膜リリース——
快適に動ける体づくりで、健康寿命をもっと長く。
3.
忙しいあなたも、
「ながらトレ」で健康習慣を
隙間時間にサッとできるストレッチ&トレーニング。
毎日が少しずつラクになる、“やさしい運動”始めませんか？
パーソナルトレーニングサービス比較表
プラン
ここが違う！
REIKO STYLE
一般的な店舗型
時間
お客様に合わせた時間
営業時間で空き時間にご予約
場所
自宅またはご指定の場所
店舗
運動メニュー
個別に最適化されたメニュー
トレーナー提案メニュー
こんな方におすすめです
妊娠や育児で
外出が難しい方
怪我やご高齢で
ジムに移動が難しい方
トレーニングはしたいけど、
時間効率を重視したい方
ジムだと周りの目が
気になってしまう方
トレーニング開始の流れ
お客さまに合わせた柔軟な対応で、最適なトレーニングを共に考えサポートしていきます。
まずは体験から(グループ可）
｜¥5,000-
気軽にお試しいただける体験レッスンをご用意しています。ご友人やご夫婦でのご参加も大歓迎。雰囲気や内容をじっくりご体感ください。
※市内は交通費込、市外は交通費別途
カウンセリング｜30分
お身体の状態やお悩み、ご希望を丁寧にお聞きします。
無理なく続けられるプランをご提案いたしますので、ご安心ください。
トレーニングもしくは
ストレッチ｜30分
姿勢改善・筋膜リリース・筋力アップなど目的に合わせたメニューを実施。
ヨガマット1枚のスペースで、ご自宅でも快適に行えます。
ダイエット希望の方は、食事のバランスや簡単に作れるレシピのご提案も。
ご入会
ご納得いただけたら、正式にご入会。
あなたのペースで、無理なく“生涯元気なカラダ”を目指していきましょう！
健康セミナー講師（運動編、食事編）
フレイル予防
ロコモティブシンドローム予防
年齢を重ねるにつれて増える「ロコモティブシンドローム（運動器症候群）」や「フレイル（虚弱）」——
実は40歳以上の5人に4人が、すでにロコモ、またはその予備軍とも言われています。運動と食事の両面から、“生涯元気に動ける体”を育てることは、今後ますます大切になっていきます。
出張レッスンや健康セミナーも承っております。
個人の方はもちろん、運動を取り入れたい法人・団体様も、ぜひお気軽にお問い合わせください。
コース・料金
COURSE
ストレッチコース
硬くなった体をやさしく伸ばし、血流を促進。
肩こり・腰痛・疲れやすさにお悩みの方におすすめです。
筋膜リリースコース
筋肉のこわばりをほぐし、動きやすい体へ。
深いリラックス感とスッキリ感が味わえます。
筋トレコース（徒手抵抗）
姿勢改善・転倒予防にも◎。
無理のない負荷で筋力をつけ、日常の動作をラクにしていきます。
若返り体幹コース
年齢に負けないカラダづくりをサポート。
体幹を鍛えて、美しい姿勢と若々しい動きを目指します。
まずは
体験から(グループ可)！
体験から(グループ可)！
カウンセリング｜30分無料
筋トレまたはストレッチ｜30分5000円
カウンセリング＋トレーニング｜60分5000円
お知らせ
- 最新情報 -
お客様の声
VOICE
出張エリア
AREA
以下のエリアに出張します
茨城県全域
（自宅から20キロ圏内は交通費無料）
※20キロ以上は一般的なガソリン代が発生
※他関東全域は交通費（公共機関）別途発生
よくあるご質問
QUESTION
-
自宅訪問が嫌だったり、ダメな場合でもトレーニングを受けられますか？
-
提携してる近くのサロンや地域の公共スポーツ施設などでトレーニングが可能です。
私たちについて
コンタクトフォーム